Met Hemelvaart in de Algarve

Van 16 tot en met 20 mei 2012 organiseert Run2Forty2 een hardloopstage in de Algarve, voor zowel de beginnende als de gevorderde hardloper. Hiervoor heeft Run2Forty2 een mooi gelegen sportcomplex vastgelegd in deze Portugese badplaats. U kunt er 5 dagen genieten van zon, natuur en cultuur. Kortom een ideale mix van inspanning en ontspanning!

Tijdens deze stage wordt u van alles bijgebracht over het hardlopen, uw looptechniek en het trainen met een hartslagmeter. Na een video analyse van uw loopstijl, krijgt u in de ochtend training op de plaatselijke atletiekbaan om uw techniek te verbeteren. Deze specifieke oefeningen worden in de namiddag verder uitgewerkt tijdens een rustige duurloop. Tussen de trainingen door heeft u meer dan voldoende vrije tijd voor ontspanning.

Heeft u interesse in deze speciale hardloopvakantie met Run2Forty2 in Portugal? Mail haarlem@run2forty2.nl voor meer informatie.